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Ganzheitlich und selbstverantwortlich für die eigene Gesundheit Sorge tragen – in unseren Kursangeboten lernen Sie durch fachlich fundierte Informationen sowie praktische Übungen einen gesunden Lebensstil durch Bewegung und Stressprävention sowie einen verantwortungsvollen Umgang mit Krankheiten und besonderen Lebenssituationen.

Vital - Gesundheit

Ganzheitlich und selbstverantwortlich für die eigene Gesundheit Sorge tragen – in unseren Kursangeboten lernen Sie durch fachlich fundierte Informationen sowie praktische Übungen einen gesunden Lebensstil durch Bewegung und Stressprävention sowie einen verantwortungsvollen Umgang mit Krankheiten und besonderen Lebenssituationen.

Yoga-Special: Hormone natürlich in Balance mit Yoga und ätherischen Ölen 

Beginn
Di., 23.03.2027, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
12,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Pilates 

Beginn
Mo., 05.04.2027, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates 

Beginn
Mo., 05.04.2027, 17:40 - 18:40 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Pilates 

Beginn
Mo., 05.04.2027, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik am Dienstagvormittag 

Beginn
Di., 06.04.2027, 08:00 - 09:00 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik am Dienstagvormittag 

Beginn
Di., 06.04.2027, 09:05 - 10:05 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Wirbelsäulengymnastik am Dienstagvormittag 

Beginn
Di., 06.04.2027, 10:10 - 11:10 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Fit, koordiniert und mit Spaß in Bewegung – entdecke Rope Skipping neu! 

Beginn
Di., 06.04.2027, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Mit Schwung durchs Leben – Singen für Körper und Seele 50+ 

Beginn
Mi., 07.04.2027, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
34,50 €
Status
Es sind noch 15 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstagvormittag 

Beginn
Do., 08.04.2027, 09:05 - 10:05 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstagvormittag 

Beginn
Do., 08.04.2027, 10:10 - 11:10 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
82,80 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

Zumba 

Beginn
Do., 08.04.2027, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Paulusgemeindehaus
Gebühr
82,80 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Pilates Online 

Beginn
Do., 08.04.2027, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
online hdf
Gebühr
82,80 €
Status
Es sind noch 14 Plätze frei

Yin-Yoga 

Beginn
Mo., 12.04.2027, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
69,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei