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Ganzheitlich und selbstverantwortlich für die eigene Gesundheit Sorge tragen – in unseren Kursangeboten lernen Sie durch fachlich fundierte Informationen sowie praktische Übungen einen gesunden Lebensstil durch Bewegung und Stressprävention sowie einen verantwortungsvollen Umgang mit Krankheiten und besonderen Lebenssituationen.

Vital - Gesundheit

Ganzheitlich und selbstverantwortlich für die eigene Gesundheit Sorge tragen – in unseren Kursangeboten lernen Sie durch fachlich fundierte Informationen sowie praktische Übungen einen gesunden Lebensstil durch Bewegung und Stressprävention sowie einen verantwortungsvollen Umgang mit Krankheiten und besonderen Lebenssituationen.

Spezielle Dehnübungen bei Schmerzen 60 + 

Beginn
Mi., 15.04.2026, 18:40 - 19:40 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
80,40 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Tai-Chi-Chuan - Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 15.04.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Evang. Gemeindehaus
Gebühr
80,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstagvormittag (zertifiziert) 

Beginn
Do., 16.04.2026, 09:05 - 10:05 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
80,40 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik am Donnerstagvormittag (zertifiziert) 

Beginn
Do., 16.04.2026, 10:10 - 11:10 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 5
Gebühr
80,40 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Zumba 

Beginn
Do., 16.04.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Paulusgemeindehaus
Gebühr
73,70 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Pilates Online 

Beginn
Do., 16.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
online hdf
Gebühr
67,00 €
Status
Es sind noch 5 Plätze frei

Sanftes Yoga 60 + mit Herz, Leichtigkeit und Lebensfreude 

Beginn
Do., 16.04.2026, 15:00 - 16:00 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
67,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

Fitness-Mix 

Beginn
Fr., 17.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
60,30 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

Resiliente Mamas - Raus aus dem Gedankenkarussell 

Beginn
Sa., 18.04.2026, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Yin-Yoga 

Beginn
Mo., 20.04.2026, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
67,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Vinyasa-Yoga 

Beginn
Mo., 20.04.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Haus der Familie, Raum 1
Gebühr
67,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

Wirbelsäulengymnastik (zertifiziert) 

Beginn
Di., 21.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Evang. Gemeindehaus
Gebühr
67,00 €
Status
Es sind noch 2 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik 60+ (zertifiziert) 

Beginn
Di., 21.04.2026, 19:05 - 20:05 Uhr
Kursort
Evang. Gemeindehaus
Gebühr
67,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

Wirbelsäulengymnastik (zertifiziert) 

Beginn
Di., 21.04.2026, 20:10 - 21:10 Uhr
Kursort
Evang. Gemeindehaus
Gebühr
67,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei